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產品規格
品牌: Seda France
尺寸: 直徑 6cm ，高3cm
重量: 100g
容量: 60 ml
使用時數: 約12~14小時
產地: 美國
保存方式: 請置於陰涼處，可保存3年
限量商品
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太多溼氣累積在體內，容易感到渾身不對勁。中醫師伍崇弘表示，有些人感到渾身不對勁，經過檢查之後卻找不到病因，最後求助中醫師才發現，原來是溼氣在作祟，通常溼氣重的民眾，吃什麼都補不到該去的地方，特別是代謝性廢物反而會堆積在體內排不出去。
此外，溼氣藏在身體不除掉，很可能累積成痰，所以有些人痰多可以說就是溼氣上身所造成。伍醫師指出，體內溼氣重常會出現一些症狀，比如頭重、全身無力感，這種人早上起床沒有休息後的清爽，反而感覺到還是很累；溼氣重的人可以從舌頭看出來，常見舌苔白、厚且膩，就算刷牙刷去舌苔，不久又會出現。
伍醫師指出，體內溼氣重常會出現肌肉無力情形，中醫認為脾主肌肉，溼氣入脾容易引起肌肉無力情形；溼氣重的人還可能出現大便不清爽，排泄物不成形、溏瀉、黏膩，或是出現便祕但是大便形質軟黏，這是嚴重的體內藏溼表現。
值得一提的是，有些生活習慣容易累積體內溼氣，比如愛吹冷氣、愛吃水果，天天都喝含糖冰涼飲料等，這些因素導致體內溼氣越來越多，溼氣重也就算了，只要能夠排出去就沒事，偏偏這些人又無力排除溼氣，久而久之自然感到身體不對勁。
可能民眾還不是很清楚，為什麼這樣的生活習慣會造成體內溼氣？打個比方來說，一個人喝水之後需要熱能把液態水變成水蒸氣，如此才能送進細胞予以使用，如果一個人經常飲用冰水，熱能無法立即把冰水化為水蒸氣，這時就容易滯留體內，於是身體瀰漫大量的水。
除了生活習慣之外，還有一些情況容易造成體內溼氣重，一種是腸胃不好、消化吸收能力差，吃東西之後馬上就想要排便；另一種是臟腑排水功能比較差，無法順利排除多餘水分。
伍崇弘表示，體內溼氣重的人可以透過運動發汗清除溼氣，汗水從毛孔冒出來是很好的排溼管道之一，同時還可透過食物保健、中藥調理、穴道按摩等方式進行體內除溼，如此就能做好體內環保。
伍醫師建議民眾選擇薏苡仁、紅豆、花椒、生薑、白豆蔻等，具備辛香化溼等益處，酌量使用有助幫忙排除體內溼氣，需要注意的是，薏苡仁、紅豆烹調時不加糖，生薑不去皮。飲食方面，含糖冰涼飲料能不喝就不喝，再喝身體就更溼，難消化糯米類食物更是大忌，因為這類食物容易阻礙脾胃化溼能力。
伍醫師指出，五苓散含有茯苓、澤瀉、白朮、豬苓、桂枝等中藥材成分，可以利水滲溼、溫陽化氣，不過，中藥方劑必須經由中醫診斷才能決定適不適合患者服用，尤其是在患者不確定自己是否體內溼重情形之下。
穴道按摩可說是簡單實用的除溼方法，主要按摩足三里、三陰交等脾胃經穴道，常按摩有助健脾益氣除溼。
（中央社利馬11日綜合外電報導）秘魯總統庫辛斯基今天告訴俄羅斯媒體，環太平洋國家包含中國大陸，可打造新的貿易協定，取代美國總統當選人川普揚言要作廢，由美國領頭的跨太平洋夥伴協定（TPP）。
路透社報導，俄羅斯官方資助的廣播公司「今日俄羅斯」（Russia Today）網站今天播出庫辛斯基（Pedro Pablo Kuczynski）錄影受訪內容，說亞太地區若有任何消弭關稅壁壘的新協定，俄羅斯也應參加。
美國總統歐巴馬擘劃的TPP原本不包含大陸與俄羅斯，如此一來，美國可在大陸尚未插手快速成長的環太平洋區塊前，先設立好貿易規則，作為他「重返亞洲」政策的一部分。
不過，本來沒有美國參與不可能達成的TPP，本週卻被宣告死刑，因為川普（Donald Trump）意外勝選，且共和黨國會領袖承諾在貿易政策上將聽從優惠專區他的意見。
身為自由貿易的熱情擁護者，庫辛斯基在今日俄羅斯的訪問中說：「沒有美國的話，TPP可被任何類似的協定取代，」「我認為最好有個涵蓋中國大陸與俄羅斯的亞太協定…，這將需要新的協商。」
這番話在即將登場的年度亞太經濟合作會議（APEC）高峰會前發表，本屆APEC由秘魯主辦，是川普當選後，大陸、俄羅斯、美國與日本國家元首首度齊聚一堂的活動。（譯者：中央社許湘欣）1051112
下面附上一則新聞讓大家了解時事
菲律賓總統杜特蒂，9日抵達馬來西亞，展開2天的訪問行程，主要議程是討論橫行東南亞的極端組織和海盜問題，菲律賓同意對大馬和印尼開放水域共同反恐。兩國領袖在晚宴上，也難得一展歌喉，杜特蒂以情歌對抗大馬總理納吉選唱的快歌，來看誰的歌唱實力比較好。
菲律賓總統杜特蒂：「陽光不曾照在你的臉龐。」
時常被捕捉到發狠批美國、罵毒蟲的菲律賓總統杜特蒂，來到大馬作客，國宴上被拱上台上卡拉OK，難得收起兇猛臉孔，展現鐵漢柔情的一面。
菲律賓總統杜特蒂：「你有著美麗的臉龐卻一直默默無名，甜美的笑容掩飾了痛苦，你可知道你是我心目中的英雄，你是我想要學習的一切。」
杜特蒂唱起1980年代的情歌，看來有點彆扭。唱完下台和磨刀霍霍準備上陣的大馬總理納吉握手，表情還顯得不太自在。
一拿起麥克風，音樂一下，整個人全動起來，載歌載舞看來平常就是有練過。
馬來西亞總理納吉：「明天，為什麼要等到明天，有時候明天永遠不會到來，所以愛我，找首歌來唱，最好的時間該用來唱歌，趁我們還年輕的時候。」
地主國果然有主場優勢，納吉轉身一下指示，背後3名合音天使，好歌喉讓賓客杜特蒂也起身鼓掌。
杜特蒂9日抵達吉隆坡，展開長達2天的官方訪問，反恐和海上安全是兩國見面最主要的議題，為了共同打擊活躍於當地的阿布塞亞綁架和海盜問題，菲律賓同意對大馬和印尼開放海域，以追捕在沙巴周圍海岸橫行的武裝份子。
菲馬印三國也將於11月22日，在寮國繼續舉行會談，更深入討論這項跨境追捕合作計畫。（民視新聞呂亞君綜合報導）
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